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Veranstaltungskalender für Oktober 2018
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Kursdetails
Kursnummer AS32006fast ausgebucht
Titel Stressbewältigung am Arbeitsplatz - Stressfaktoren erkennen und abbauen - Bildungsurlaub
Info In diesem Bildungsurlaub k√∂nnen Teilnehmer/-innen erkennen, wie sie auf Stress reagieren und wie sie mit berufsbedingten Stressoren besser umgehen k√∂nnen. Es wird aufgezeigt wie Stress entsteht, welche Auswirkungen er auf K√∂rper und Psyche hat und welche Stressbew√§ltigungsmethoden zu einem bewussten Umgang mit sich selbst und zum Stressabbau im Arbeitsalltag f√ľhren. Teilnehmer/-innen bekommen eine Basis, um den Herausforderungen des Arbeitsalltags aktiv zu begegnen und auch in Stresssituationen handlungsf√§hig und gelassen zu bleiben und somit ihre Gesundheit zu f√∂rdern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schreibmaterial, eine d√ľnne Decke, Handtuch, Socken und Tagesproviant sowie Getr√§nke.

Keine Geb√ľhrenerm√§√üigung m√∂glich!
Veranstaltungsort Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Zeitraum Mo. 07.01.2019 - Fr. 11.01.2019
Veranstaltungstage Mo, Di, Mi, Do, Fr
Dauer 5 Termine
Uhrzeit 09:00 - 15:30
Stunden 40
Kosten 142,00 €
Maximale Teilnehmerzahl 16
Dozent(en)

Barth, Andrea
Bewegungspädagogin

Kursort(e)

Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Am Kirchhof 10
27356 Rotenburg

Raum barrierefrei zugänglich

Termine
Datum Uhrzeit Ort
Mo. 07.01.2019 09:00 - 15:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Di. 08.01.2019 09:00 - 15:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Mi. 09.01.2019 09:00 - 15:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Do. 10.01.2019 09:00 - 15:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Fr. 11.01.2019 09:00 - 15:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium