Warenkorb

Es befinden sich keine Kurse auf Ihrer Liste.

Anmeldung möglichAnmeldung möglich
fast ausgebuchtfast ausgebucht
auf Wartelisteauf Warteliste
Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
Keine Anmeldung möglichKeine Anmeldung möglich
Veranstaltungskalender für September 2017
vorheriger Monat vorh. Monat | nächster Monat naechster Monat
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Hier erscheinen die Kurse, die Sie bereits aufgerufen haben.

Kursdetails
Kursnummer AQ71013fast ausgebucht
Titel Progressive Muskelentspannung - Grundkurs
Info Entspannen durch Anspannen - was zun√§chst paradox klingt, ist das Prinzip einer hochwirksamen Entspannungsmethode, die einfach zu erlernen und in vielen Lebenssituationen direkt einsetzbar ist. Durch die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson lernen Sie effektiv und erfolgreich stressbedingte Spannungszust√§nde und Blockaden zu l√∂sen und eine Verbesserung des seelischen Befindens zu erzielen. Durch das bewusste und sanfte An- und Entspannen von Muskelgruppen wird ein wohltuender Entspannungszustand herbeigef√ľhrt und die eigene K√∂rperwahrnehmung verbessert. Alle √úbungen finden im Liegen statt. G√∂nnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und finden Sie zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und Ausgeglichenheit. Bei weiteren Fragen gibt die Dozentin gerne Ausk√ľnfte. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Wolldecke, kleines Kopfkissen und warme Socken.

Auch Unterricht in den Herbstferien.
Veranstaltungsort Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Zeitraum Di. 05.09.2017 - Di. 28.11.2017
Veranstaltungstage Di
Dauer 10 Termine
Uhrzeit 17:30 - 18:30
Stunden 13,33
Kosten 34,00 €
Maximale Teilnehmerzahl 10
Dozent(en)

M√ľller, Nadine
Entspannungspädagogin

Kursort(e)

Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Am Kirchhof 10
27356 Rotenburg

Termine
Datum Uhrzeit Ort
Di. 05.09.2017 17:30 - 18:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Di. 12.09.2017 17:30 - 18:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Di. 19.09.2017 17:30 - 18:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Di. 26.09.2017 17:30 - 18:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Di. 10.10.2017 17:30 - 18:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Di. 24.10.2017 17:30 - 18:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Di. 07.11.2017 17:30 - 18:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Di. 14.11.2017 17:30 - 18:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Di. 21.11.2017 17:30 - 18:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Di. 28.11.2017 17:30 - 18:30 Uhr Kantor-Helmke-Haus Auditorium